Frokostblanding med eplejuice

Denne enkle frokostblandingen er superenkel! Eplejuicen gjør denne ekstra spennende.

Du trenger:_

5 dl havregryn

1-2 dl grovhakkede mandler (eller andre nøtter)

1 ts kanel

1 dl eplejuice

4 ss kokosmasse

 

Sett ovene på 200 grader.

Hell havregryn , (hakk mandlene i store biter med en kniv) mandlene og kanel på et stekebrett med bakepapir. Bland det godt sammen og fordel alt godt utover hele brettet.

Hel forsiktig eplejuicen jevnt fordelt over havregynsblandingen.

Sett brettet inni ovnen i 10 min. Åpne ovnsdør og snu rundt på blandingen. Vær obs på at ovnen er varm. Stek videre med lukket dør i 5 min til. Åpne igjen og snu om på blandingen. La muslien stå i ovn til den har tørket.

Avkjøl på benken  og tilsett kokkosmassen, før den tas oppi en tett boks slik at den holder seg sprø.

Epost-adressen din vil ikke bli publisert. Påkrevde felter er merket *

*

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.